Dre Lysanne Goyer a pour mission de vous aider à être le meilleur de vous-mêmes, en santé psychologique et physique, afin que l’on puisse individuellement et collectivement créer un monde plus conscient de ses choix, plus sain et plus humain, une personne à la fois.
Dre Lysanne Goyer est passionnée à l’idée d’outiller les gens à être le meilleur d’eux-mêmes, à vivre pleinement et plus sainement leur vie et oser vivre leurs ambitions.
Elle est à la fois mère de trois jeunes adultes, gestionnaire de 30 psychologues du service de psychologie du CHUM, conférencière/conseillère en entreprise et psychologue de la santé.
Détentrice d’un post-doctorat de l’école de médecine de Harvard en Mind/Body medicine, première québécoise au marathon de l’Everest, Ironman, elle utilise son bagage de compétences professionnelles, son vécu comme gestionnaire, comme psychologue, comme athlète, comme femme et comme mère pour transmettre avec cœur et dynamisme des outils d’action pour vous aider à vivre une vie saine (psychologiquement et physiquement) à la hauteur de votre plein potentiel.
Elle développe actuellement du nouveau contenu de formations/ateliers/ qui seront accessibles en ligne et/ou en personne.
À propos du Dre Lysanne Goyer
- Une formation académique unique: Docteure en psychologie de la santé avec un post-doctorat de l’École de médecine de Harvard en Mind/Body medicine où elle a développé une spécialité en médecine comportementale.
- Elle est Chef du service de psychologie du CHUM depuis 2014 où elle gère une trentaine de psychologues.
- Elle offre aussi ses services comme psychologue de la santé en bureau privé au Centre de consultation Psychopédagogique du Sanctuaire du Mont-Royal.
- Formation comme psychologue clinicienne et comme chercheure scientifique: elle fut notamment Clinical Director pour le Center for Training in Mind/Body Medicine à l’École de médecine de Harvard.
- Ayant réalisé plusieurs défis sportifs d’importance dont des Ironman (3.8 km à la nage, 182,2 km en vélo et 42.2km de course à pied), Lysanne Goyer est la première québécoise à avoir couru le marathon de l’Everest.
- Elle a été en nomination pour la personnalité de l’année 2013 dans la catégorie «Humanisme et accomplissement personnel» (Soirée excellence La Presse/Radio-Canada diffusée le 13 janvier 2013).
- Unique dans son approche, elle transmet des outils en tant que professionnelle (anciennement professeure régulière à l’Université du Québec en Outaouais pendant 5 ans, a siégé au conseil d’administration de son ordre professionnel pendant trois ans, comme clinicienne (elle voit des clients en bureau privé en tant que psychologue de la santé), comme athlète et comme conférencière dans les organisations.
- Co-instigatrice du premier projet de recherche en santé cardiovasculaire à l’Institut de recherches cliniques de Montréal pendant cinq ans.
- Elle siège maintenant sur le conseil d’administration du CHUM (comité de gouvernance, comité d’évaluation des mesures disciplinaires).
- Spécialité peu commune en médecine comportementale: un domaine interdisciplinaire de la médecine qui s’intéresse au développement de connaissances et d’outils pertinents à la santé et à la prévention des maladies.
- Elle utilise les données probantes de la recherche pour développer des interventions accessibles, efficaces, pertinentes et faciles d’application pour aider les gens à être en meilleure santé psychologique et physique et donc être plus performants, engagés et créatifs.
- Experte en tant que psychologue de la santé dans les douze épisodes de la série Les persévérants diffusée à RDI en 2014.
- Conférencière dynamique qui présente des outils pour aider les gens à maximiser leur potentiel de santé globale.
De plus, la plupart des sujets de Lysanne Goyer sont aussi offerts sous forme de conférences ou formations en ligne.
Pour connaître ses disponibilités, ses tarifs ou pour obtenir des informations complémentaires, contactez-nous.
Liste des conférences et des formations de Dre Lysanne Goyer
- Le dépassement de soi au marathon de l’Everest, conférence-témoignage
- Les outils de psy: santé et bien-être psychologique garantis !
- Cohabitez avec le stress de manière saine !
- Bien-être psychologique, santé et performance au travail
- Nourrissez la motivation à vous dépasser !
- Retrouvez l’équilibre travail-famille-soi
- Adopter et maintenir de saines habitudes de vie
- Prévenir le burn-out, la dépression et l’anxiété
- Lâchez prise: cessez de vous sentir submergés et stressés
- Retrouver son équilibre de vie en tant que professionnel de la santé (à venir)
Au cours de ses 15 années de recherche en médecine préventive interdisciplinaire, la Dre Lysanne Goyer, psychologue de la santé, a développé des méthodes d’interventions efficaces et variées pour optimiser la santé et le bien-être psychologique du capital humain dans les organisations.
Pour ce faire, elle s’inspire de plusieurs sources : sa pratique clinique ainsi que des théories et des recherches scientifiques qui démontrent que la santé (l’équilibre, la performance, la créativité, le bien-être physique et psychologique) de l’être humain repose sur un certain équilibre dans l’interaction constante entre le cerveau et le corps.
Par ses conférences et ses ateliers dynamiques, interactifs et motivants, Lysanne Goyer partage ses connaissances et ses outils pour aider les employés dans les organisations à développer des comportements et des attitudes qui favorisent la santé, le bien-être psychologique, la performance et le dépassement de soi dans la vie qui avance de plus en plus rapidement. Elle leur offre la possibilité de faire une différence dans la santé globale de toute la société en partageant cette vision.
En raison de sa formation et aussi des défis sportifs qu’elle relève, Lysanne Goyer aide aussi des athlètes qui souhaitent travailler l’aspect psychologique pour améliorer leur performance sportive.
« Investir dans la santé psychologique et physique de ses employés par des ateliers qui mettent l’accent sur la santé globale est un investissement rentable qui contribue à consolider une équipe plus saine et plus engagée. Les organisations qui auront compris cela seront beaucoup plus compétitives dans les prochaines années ! »
Quelques témoignages de satisfaction
Robert A. Frances, Président et chef de la direction, Groupe financier PEAK :
« Inspirante, émouvante, engageante, motivante : voici quelques mots qui qualifient parfaitement la conférence tenue par Lysanne lors de notre dernier Congrès national. Ce fut par ailleurs la conférence la plus applaudie par les Conseillers financiers indépendants du réseau PEAK. Un message pertinent et combatif qui a su inspirer chacun d’entre nous pour trouver l’énergie et le dépassement de soi dans notre vie professionnelle, ne serait-ce qu’en commençant par 3 petits pas ! Lysanne, au nom de la grande famille de PEAK, je te remercie pour ce magnifique témoignage. Nous avons été fiers d’avoir eu la chance d’appuyer la première Québécoise au Marathon de l’Everest ! »
Mathieu Darche, Canadiens de Montréal :
« J’ai rencontré Lysanne au souper pour la Fondation En Cœur. Après avoir entendu son discours, mon épouse et moi étions extrêmement impressionnés par son histoire et son défi. Courir un marathon c’est déjà très impressionnant mais le marathon de l’Everest, c’est phénoménal ! Quoi de mieux qu’un événement aussi grandiose pour faire passer un message à tous sur la santé. La santé et le bien-être des jeunes nous tiennent tellement à cœur que nous n’avons pas hésité une seconde à la supporter et parrainer ce merveilleux défi. »
France Beaudoin et Vincent Graton :
« À travers cette course sur l’Everest, Lysanne nous invite à rêver avec elle. Rêver à un monde de justice. Rêver de créer des liens fraternels pour déplacer des montagnes. Rêver de nous unir pour le bien-être de nos jeunes. Nous vous convions donc à l’appuyer dans sa quête, à vous solidariser pour que son grand rêve se réalise… pour que nos enfants vivent en santé. »
Marise Charron, présidente du Groupe Harmonie Santé, de NutriSimple et d’ABCdelices
« Quelle belle énergie que dégage Lysanne lorsqu’elle offre une formation. Nous avons tous apprécié sa présentation sur la motivation et nous sommes toujours impressionnées par ses réalisations. Elle nous a offert d’excellents outils pour nous aider à mieux intervenir et à aider nos clients à améliorer leurs habitudes de vie. Le concept des 3 petits pas est simple et tout le monde devrait appliquer ce principe génial. Nous avons apprécié son dynamisme et toutes les nutritionnistes participantes ont ressorti de cette formation avec pleins d’outils. Merci Lysanne d’être une psychologue qui nous aide à voir grand, à croire en nos rêves !
Quelques-uns des clients qui lui font confiance
- Alliance de l’industrie touristique du Québec
- Association des cadres des collèges du Québec
- Association des ressources intermédiaires d’hébergement du Québec
- Caisse de dépôt et de placement du Québec
- Caisses Desjardins
- Centre de services scolaire Marguerite-Bourgeoys (Montréal)
- Centre Régional de Santé Mentale-Service Correctionnel Canada
- Université de Montréal
- Gaz Métro
- Bell Média
- Peak Groupe Financier: conférence d’ouverture lors de leur congrès annuel et atelier de saines habitudes de vie
- Delta Assurances collectives
- CSSS Cœur-de-l’Île
- Diabète Québec (Ateliers de 2 jours)
- Sir Edmund Hillary Fondation, Gala Annuel
- Fondation En Cœur, Gala annuel
- Lavery, De Billy SENCRL
- Les Rassembleurs
- Ministère de la Justice du Québec
- Sandoz Canada
- Ordre des ingénieurs du Québec
- Vérificateur général du Québec
Voici ce que la Dre Lysanne Goyer apportera à votre organisation:
- Un investissement à la fois rentable pour votre organisation et sain pour vos employés (chaque dollar investi en santé et bien-être au travail engendre un retour sur l’investissement de 2.6 dollars).
- Optimiser le capital humain de votre organisation.
- Améliorer la santé physique et psychologique de vos employés afin de les rendre plus performants, créatifs, engagés et fidèles à votre organisation.
- Améliorer les habitudes de vie et favoriser la prévention de maladies qui occasionnent des coûts pour l’organisation sous forme d’absentéisme, de présentéisme, de ressources humaines, etc.
- Améliorer le bien-être psychologique de votre personnel pour prévenir ou réduire les problèmes de burn-out, de dépression et d’anxiété.
- Améliorer la motivation, la créativité, la performance et la productivité.
- Améliorer globalement le climat de travail, diminuer les conflits, etc.
Ses conférences, formations et ateliers sont :
- Dispensés aux exécutifs et aux employés des organisations
- Dispensés aux professionnels de la santé
- Dispensés en format sensibilisation (1 à 2 heures)
- Dispensés en format d’intégration des apprentissages (3 heures, à la journée, à la semaine, aux mois, selon les besoins).
Quelques faits à considérer pour les entreprises. Saviez-vous qu’au Canada:
- 50% des personnes indiquent que leur milieu de travail est une source majeure de stress (Enquête canadienne sur la santé mentale, 2002)
- L’impact économique annuel des problèmes de santé psychologique au travail est estimé à 14,4 milliards de dollars (Stephens et Joubert, 2001).
- Les coûts directs et indirects d’absentéisme totalisent 17% de la masse salariale (Watson Wyatt Worldwide, 2001).
- Les interventions psychologiques ont démontré leur efficacité non seulement dans le traitement de la dépression et de l’anxiété, mais aussi pour améliorer les habitudes de vie, la performance et la motivation au travail (The Economics of well-being, Harvard Business Review, 2012).
- 66% des adultes sont obèses (NHANES, 2003) et un enfant sur 4 fait de l’embonpoint (CDC, 2006), plus d’un adulte sur 4 est inactif (CDC, 2006) et cela entraine un impact certain sur la santé du travailleur.
- La plupart des maladies cardiovasculaires et plusieurs cancers pourraient être prévenus par l’adoption de comportements de santé.
- L’enseignement et la formation de comportements de santé prévient et retarde le développement et la progression de la maladie et il réduit l’absentéisme.
- Les programmes de prévention peuvent retarder le développement de maladies chroniques, augmentent la productivité et contribuent à réduire les coûts de santé.
