Combien de fois par semaine avez-vous l’impression de ne pas vous affirmer au travail ou dans votre vie personnelle et ce, peu importe les raisons?
En fait, la capacité de dire sainement les choses fait partie d’une des clés essentielles de la confiance en soi tant recherchée en leadership, car elle touche l’intégrité des gestionnaires, mais aussi celle de tous les employés.
Confronté à des situations ou des demandes, vous est-il déjà arrivé de dire «oui» lorsque vous pensiez «non»? Ou encore, de faire quelque chose même si vous aviez la conviction profonde que cela ne vous convenait pas?
Avez-vous remarqué à quel point ce manque de respect envers vos croyances et vos valeurs a des impacts sur l’opinion que vous avez de vous-même?
Qui plus est, le malaise que vous éprouvez lorsque vient le temps de vous affirmer, en paroles ou en actions, nuit également à vos relations car, en quelque sorte, les personnes que vous côtoyez tous les jours au travail n’ont aucune idée de qui vous êtes vraiment et des valeurs profondes qui vous habitent.
Cette conférence (ou formation) de Louise Côté vous enseignera avec humour des trucs pour vous affirmer sainement, afin de ramener de l’authenticité dans vos relations et de la cohérence avec vos propres croyances.
À l’aide d’exemples précis et d’exercices, et guidés par une coach et conférencière d’expérience, les participants apprendront différentes façons de s’affirmer respectueusement, pour plus de confiance, une meilleure interaction avec les collègues de travail et un leadership accru.
Objectifs
Cette conférence vise à améliorer la capacité d’affirmation saine des participants, en leur permettant d’intégrer des stratégies utiles et concrètes pouvant améliorer considérablement la qualité de leurs relations tout en nourrissant l’une des compétences clés du leadership: l’intégrité personnelle.
Pour connaître les disponibilités, les tarifs ou pour obtenir des informations complémentaires, contactez-nous.
Contenu de la conférence (ou formation):
- Qu’est-ce que l’affirmation de soi ?
- Qu’est-ce qui cause les difficultés à s’exprimer ?
- L’affirmation de soi, saine et malsaine. Qu’est-ce que c’est ?
- L’affirmation passive: un manque de respect pour soi
- Une affirmation de soi respectueuse
- L’affirmation dévalorisante: un manque de respect pour l’autre
- Comment peut-on améliorer notre affirmation de soi ?
- Affirmation de soi et leadership – indissociable ?
- Des stratégies pour maintenir et accroître son intégrité.
Formats et durées disponibles
- Conférence (30 minutes à 2 heures);
- Formation demi-journée (3 heures);
- Formation d’une journée (6 heures).
Public cible
- Public mixte composé d’employés et de gestionnaires (cadres, entrepreneurs, etc.);
- Groupes spécifiquement composés d’employés (tous types d’emplois);
- Groupes spécifiquement composés de gestionnaires et de cadres (entrepreneurs, etc.);
- Événements organisés pour le grand public par le client (Anima n’offre pas les inscriptions individuelles).
Dans le monde entier, il n’y a aucun substitut à l’intégrité personnelle. Elle implique l’honneur. Elle implique les accomplissements. Elle implique de tenir parole. Elle implique de faire ce qui est juste, quelles que soient les circonstances. – Gordon B. Hinckley
