Lorsque la douleur s’insinue dans notre corps, elle empoisonne notre vie personnelle et professionnelle, notre vie familiale et nos loisirs. Comment avoir du plaisir ou se concentrer sur une tâche lorsque ça fait mal ?
16% des personnes de 18 à 64 ans déclarent souffrir de douleurs chroniques, et c’est sans compter les douleurs occasionnelles que nous subissons tous un jour ou l’autre.
L’une de ces situations vous semble-t-elle familière ?
- Vous arrivez le matin avec un mal de tête… et une journée bien remplie à l’horaire…
- Vous avez de la difficulté à vous concentrer. Des crampes musculaires vous assaillent à tout moment de la journée et vous empêchent d’avoir des nuits réparatrices.
- L’exercice d’il y a 5 jours, vous l’avez encore dans le corps… Ah non ! Un autre escalier !
- Pour faire sortir la pression, vous aimez bouger, mais cela vous est de plus en plus difficile. Votre épaule droite vous fait souffrir !
- Un dossier à finir en urgence… une migraine avec ça ?
- Vous n’avez plus de position confortable. Vos petits-enfants sont venus vous visiter et vous ont laissé en cadeau… un mal de dos !
Avez-vous l’impression que votre corps vous trahit ? Vous avez envie d’avoir du plaisir, de mettre en valeur votre plein potentiel, mais la machine ne suit plus ? On nous dit qu’il faut faire de l’exercice pour se garder en forme, mais que faire lorsque la douleur nous tourmente ?
Il existe des façons de réduire la douleur sans effet secondaire, de s’attaquer à la cause de la douleur et non seulement au symptôme. Dans cette conférence haute en couleur du conférencier, formateur et auteur Jean-Yves Dionne, voyez comment Samar Chepu, Ysouf Ensilens, Beyoncé Falé et Sammy Famal ont réussi à réduire la douleur, à améliorer leur qualité de vie et à retrouver le plaisir au travail.
La conférence « Accroître la performance en brisant les chaînes de la douleur » vous offre des outils simples, efficaces et accessibles pour prévenir et soulager la douleur qui sabote votre vie et pour reprendre le contrôle de votre corps.
Contactez-nous dès maintenant pour connaître les disponibilités, les tarifs ou pour obtenir des informations complémentaires.
Quelques sujets abordés lors de cette conférence :
- Douleur chronique = douleur à vie ?
- Soulager la douleur sans affecter la vigilance
- Trucs de tous les jours pour réduire la douleur
- Comment retrouver la pleine fonctionnalité de nos articulations
- Migraine : un mal inéluctable ?
- Les meilleurs outils antidouleur
